2021/9/11
【あのウォーキングと J・W・P】
おはようございます。 今日、早速あのウォーキングJWP2000歩コースで試歩しました。 みぞおちに意識を集中してかかとから着地。結構な汗かきますよね。
(蒸し暑いのもあったかもしれないけれど)。
今日は、古市場公園でニョキっと出ていたのを写真撮りました。
今日の…J・W・P(Jogga・walk・Plocka)小さなSDGSやりながら 散歩から一つごみを拾ってかえって 正しい歩き方マスターしよう… 持続可能な散歩マスターがつながる世の中をつくる。 280日目。
今日もいい一日になりますように… 追伸 ヒコーキ公園で懸垂11回。
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